Wertschätzende Kommunikation: Grundlagen

Kommunikation ist die Grundlage für kollektive künstlerische Arbeit. Dabei geht es nicht nur darum, was wir sagen, sondern auch wie und wann wir es sagen. In diesem Webinar befassen wir uns mit der Anatomie der Kommunikation, wie unsere eigenen Denkfilter sie beeinflussen, was unsere Stressreaktion auslöst und wie wir damit umgehen, wie wir konstruktives Feedback geben und welche Chancen in Konflikten liegen.

Das Webinar wurde im Jahr 2023 produziert und vermittelt Grundlagenwissen. Es kann sein, dass einzelne Daten oder Details nicht aktuell sind. Wir bemühen uns, an dieser Stelle zeitnah über Neuigkeiten in Bezug auf den Inhalt zu informieren.

Zuhörfähigkeiten und Dialogbereitschaft

•     Wann hast du das letzte Mal jemandem wirklich zugehört? Wie hast du dich dabei verhalten?
•     Wie war deine körperliche und geistige Einstellung zu dieser Person?
•     Was hat dich zum Zuhören gebracht?
•     Wie kannst du diese Strategien in anderen Kontexten anwenden?
•     Was solltest du üben?

Praxis des Zuhörens mit einem*r Kolleg*in.

Bitte deine*n Kolleg*in über ein Thema zu sprechen bei dem du ihm*ihr „dein Ohr leihst". Und übe das Zuhören, indem du bei der Geschichte bleibst, in die Logik eintauchst und versuchst, den Standpunkt wirklich zu verstehen - auch wenn er sich von deinen bisherigen Erfahrungen stark unterscheidet!

Reflektiere nachträglich:

•  Was hat funktioniert?
•  Wo war es schwierig?
•  Welche Strategien kannst du beim nächsten Mal anwenden?

Christina Barandun: Erste Hilfe für die Künstlerseele: Stressbewältigung, Kommunikation und Konfliktlösung im Kulturbetrieb. Ein Ratgeber, Alexander Verlag, 2018.

Soft Skills im Tanz

Tanzkünstler*in sein heute

Selbstvertrauen & Selbstwertgefühl im Tanz